É natural de Carapito, concelho de Aguiar da Beira, onde nasceu, em 25 de Julho de 1959, e concluiu o Ensino Primário.
Frequentou o Seminário das Missões, o Externato de Aguiar da Beira, o Colégio da Via-Sacra e o Liceu Nacional de Viseu.
É diplomado pela Escola do Magistério Primário de Viseu e licenciado em História pela Universidade de Coimbra.
Fez o Curso de Património Histórico-Artístico, Natural e Etnográfico do Centro Nacional de Cultura e Formação Peda-
gógica em Didática da Educação Física do 1º Ciclo do Ensino Básico.
É professor na Universidade Sénior de Sátão. Reside nesta vila. É casado, tem dois filhos e três netas.
Publicou, em coautoria com o seu irmão, Tó-Zé Paixão, os livros: Dias de Fazer (1999), Aguiar da Beira – Roteiro Turístico (2000) e Por Minha Culpa (2001).
É autor dos livros: Nos Caminhos do Pão (1995), O Homem do Pelourinho (2004), Lengalengas de Aprender a Ler (2006), O Planeta Desterrado (2008), A Tartaruga Atropelada (2009), Santos da Porta (2011), Sátão – Retratos da Nossa História (2011), À Descoberta do Primeiro Santo – São Teotónio (2012), Carapito – 500 anos de foral, milénios de história (2014), Freguesia de Sátão: Olhares (2016) e O Vento Bateu à Porta (2016), A Terra do Arco-Íris ou do Arco-da-Velha (2018), Associação Desportiva de Sátão, 50 anos de História e de histórias (2020), Vila de Igreja – Sátão, Olhares e Memórias (2021), Contos do Meu Rosário (2021), De Quem é o Mar? (2023), A “Lenda” da Árvore dos Abraços (2024) e O Eucalipto de Contige (2025).